na czym w

zawody ? raczej szykuje formę na wesel do MOCNEGO aby wbiec w tym końcowym momencie do kościoła krzyknąć "NIE" skasować ministrantów na bramce i porwać panną młodą i uciec swoim lexusem czy czym tam Greg jeździ

[...] jezeli mozna to jakos nazwac. pare osob pewnie wie ze moj brat mial wypadek do tej pory jest w spiaczce i powiem ze zrylo mi to banie konkretnie. popadlem we wszystko co bylo. pocieszalem sie czym dalo, cierpienie sie ukrywalo. na szczescie dobrze ze jest kilka bliskich osob i jakos sie zyje dalej. nie ma co sie tlumaczyc tak wyszlo w zyciu.

[...] https://www.youtube.com/watch?v=eNGzltK_tlc (ciekawy gatunek, o którego istnieniu pewnie większość ludzi nie wie- symphonic metal) Piosenka, którą bardzo cenię za to, o czym opowiada https://www.youtube.com/watch?v=o_l4Ab5FRwM Dla odmiany piosenki, które moim zdaniem na trening fajnie by się nadały https://www.youtube.com/watch?v=ytQ5CYE1VZw [...]

[...] Ćwiczyć w domu/na dworze uwielbiam więc dlatego prosiłam o pomoc w takim treningu. Co oznacza, że problemy leżą w słabiutkim dole? Chodzi o uda? pupę? czy właśnie plecy? Nad czym mam pracować? W jaki sposób? Biegam i ćwiczę z YT (tak jak pisałam) ale nie daje to jak widać specjalnych efektów (teraz wiem, że w ogóle żadnych a mój "rozrost" to [...]

[...] i nikt by z was mnie nie przekonał.. ale tereaz inaczej jest zaufałem jednemu z was i wyszłem na tym dobrze i to bardzo zero kontuzji i poprawa w sylwetce... Myśle żę masz racje z tym FBW .. tylko mam jeden problem czym się różni FBW od ACT ?? Mógł\mogła byś mi dać jakieś przykłądowe FBW albo powiedzieć czym się różni to bym sobię ułożył plan ;)

To czym zastąpić jajka i owsiane na śniadanie (jak nie mam czasu zrobić placków, to gotuje jajka na twardo, wpycham je w siebie, a potem zapycham szklanką płatków oczywiście namoczonych)? Już mi bokiem wychodzą. A co do wołowiny, to długo się ją chyba przygotowuje... A poza tym nie szkodzi, że wieprzowina jest strasznie tłusta?

[...] c***a tak samo jak przed nim ;O... węgle ? ja rano jem płatki owsiane potem dwa razy w robocie piers z kurczaka z ryżem i kaszą i wracając z roboty znow...myje sie, po czym ide na siłke...od rana mam juz 4 posiłki za sobą to chyba dosc odpowiednia ilośc.. moze zmienic cwicczenia czy co sam juz niewiem , jakas stagnacja ? po kreatynie czułem [...]

[...] nie o tym rozmowa. Kierunki moga byc popularne na jakis takich przechowalniach. Do dobrych szkol managerskich trzeba miec juz doswiadczenie i referencje. Wypowiadasz sie o czyms o czym nie masz pojecia. Wiesz ze takie szkoly to mnostwo Ksiegowosci? Finansow? Zarzadzania budzetami? Nie wiesz bo ty uwazasz ze Inz. operator koparki to szczyt [...]

ok, lece spać. dobranoc %-) zaraz przyjdzie Kuro. oskubał dziś w 8 godzin 150 kurczaków i zarobił 30 funtów, będzie czym się na fejsbuku chwalić i może jakiś prawdziwy przyjaciel lajk kliknie %-)

Podjadlem, ale nadal nie wiem czym zając czas. Pójdę na ryby %-) albo na grzyby Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-15 15:58:44

[...] nadzieję). Dla niektórych 100% to tak jak dla innych 50% .Wszyscy wiemy, że kraty nie robi się w 3 miesiące, ale jak się ją chce mieć, to trzeba nad nią pracować cały rok, o czym świadczą zdjęcia liderów tego konkursu (brawo, Panowie!). Dla reszty - mam nadzieję - jest to początek pracy nad kratą i za to należy im się pochwała i szacunek, [...]

[...] nadzieję). Dla niektórych 100% to tak jak dla innych 50% .Wszyscy wiemy, że kraty nie robi się w 3 miesiące, ale jak się ją chce mieć, to trzeba nad nią pracować cały rok, o czym świadczą zdjęcia liderów tego konkursu (brawo, Panowie!). Dla reszty - mam nadzieję - jest to początek pracy nad kratą i za to należy im się pochwała i szacunek, [...]

[...] dniu 2019-03-03 12:28:09 Dokladnie. Zostal kompletnie obnazony i mial wiele farta ze wygral. Askren nie jest jednowymiarowy Jak Usman i Khabib, Usman i Khabib nie sa jednowymiarowi - maja cos.co.sie nazywa stojka, o czym lokaty nie ma bladego pojecia. Rewanz bylby idealnym rozwiazaniem, ale lokaty pewnie bedzie odmawial bo widzial co sie dzialo.

[...] - Wyciskanie hantli na skosie 3s - tutaj moze byc sztanga? Barki: - Wyciskanie hantli 2s - tutaj tez wolalbym sztange Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s m - cwicze w domu, czym moge to zastapic? Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku 2s Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s - te dwa cwiczenia czym zastapic? - Uginanie nóg w leżeniu 2s [...]

[...] do celu dochodzą dziewczyny które w czasie redukcji czy okresu czyszczenia diety upraszczają ja maksymalnie, dzieki temu mozna manipulować dieta dowolnie. Ty i tak na razie masz główną zasadę malo ww wiec cala reszta zalezy od ciebie, wiec nie ma problemu, ale tak na wszelki wypadek wszystkim laskom przypominam czym prościej tym łatwiej

nie zastanawiaj się tylko startuj! poki co jestes na podium i masz nagrody - bo zglosila sie 1 osoba, wiec nie wiem nad czym sie zastanawiac 1 etap jak 'mowi' regulamin to wybór finalistow przez uzytkowników, finaly to ocena przez profesjonalnych sędziów ; u mnie formy brak ,ale jak nie bedzie chetnych to zgłosze sie na pewno, nie obraze sie za [...]

[...] ciała i to wliczając równiez produkty roslinna. 2g równiez ok, choć często to są już górne widełki ;-) Osobiście nigdy takiej wartości nie przekraczałem. Jeden światowej klasy trener twierdził nawet, że osoba nie wspomagająca sie nie przyswoi więcej niż 1g. Ale to gośc na bombie, więc może pieprzyć glupoty %-) Nie masz się więc czym przejmować.

[...] IV (normalny obiad, nie zalezne ode mnie) +łowickie z wodą,ew. do tego jeszcze znowu omega 3 B:min24g/T:2g/W:3g V Tunczyk w wodzie 170g Chleb orkiszowy 120g(to z czym mam ta tune jesc? sama nie przejdzie) B:42g/T:4/W:55g VI Ser twarogowy półtłusty 200g orzechy włoskie 30g Warzywo(np. ogorek, pomidor) B:33g/T:27g/W:6g Czym zastapic [...]

[...] Ponieważ nie chce mi się prowadzić dyskusji, gdzie z jednej strony jest nowoczesna metodologia, a z drugiej "ale Arnold robił inaczej", a Ty w dalszym ciągu nie rozumiesz o czym piszę (a od kilku postów piszę to samo, tylko coraz bardziej łopatologicznie w nadziei, że zrozumiesz) kończę to rzucanie grochem o ścianę i życzę przyrostów. Zmieniony [...]

[...] górnej częsci ciała itp. ale nie robiłes ani mc ani przysiadów... a ogólna siła to nie jest przechwalanie się dotyczące kto więcej ciska na klate hehe.... sam nie mam sie czym chwalic obecnie... ale tak sie przyjęło, ze miarą twojej siły jest wynik wyciskania na płaskiej.... a jeśli chodzi o siłę przydatną w codziennym życiu i czynnosciach to [...]